Co Vám seminář přinese:
- Naučíte se cviky a postupy, které přirozenou cestou zlepšují zrak
- Seznámíte se s tajemstvím, bez kterého cvičení nefunguje (řadu cviků totiž určitě znáte)
- Cvičení zmírňují nebo zcela odstraňují krátkozrakost i dalekozrakost
- Budete moci konečně odložit brýle nebo kontaktní čočky
- Získáte návod, jak pokračovat po kurzu samostatně
- Dozvíte se praktické „maličkosti“ pro odstranění únavy očí při práci s počítačem, čtení, učení….
- A to nejdůležitější – budete lépe vidět
Obsah semináře:
- Co vše ovlivňuje naše vidění
- Tři zásadní pilíře dobrého vidění a zraku
- Protahování kloubů, svalů, páteře – oči jsou součástí těla a cvičit jen oční cviky nestačí
- Rozproudění krve, živin a kyslíku do celého těla a očí
- Oční cviky a jak je dělat aby fungovaly
- Uvolňující energetické cvičení, volné zaostřování, dýchání očima
- Energetická masáž pro lepší vidění
- Oční meditace a práce se světlem a stínem
- Rozvíjení periferního vidění
- Blesková relaxace unavených očí - jak rychle odbourat stres a napětí očí
- Jak zapojit do práce se zrakem emoce i rozum
- Co využít a jak cvičení zařadit do každodenního režimu
Abyste z kurzu získali maximum, připravte se na odložení kontaktních čoček a brýlí nebo je pokud je to možné nechte doma. Devadesát procent kurzu je věnováno praktickému cvičení a volné pohodlné oblečení vám umožní zažít si všechna cvičení naplno.
Výhody pro Vás
- Občerstvení zajišťujeme po celou dobu konání semináře,
- K dispozici máte kávu, čaj, vodu.
- Během coffee breaku sladké či slané občerstvení.
- Získáte špičkové pracovní materiály zpracované lektorem.
- Získáte odpovědi na své dotazy k tématu semináře.
- Můžete je položit přímo na semináři.
- Máte-li dotaz ještě před začátkem semináře, pošlete nám ho na info@kursy.cz.
- Osvědčení o vaši účasti na školení vám zašleme automaticky e-mailem.
- Obsahuje název semináře, datum konání a časový rozsah.
- Všechna osvědčení vám také schováváme na našich stránkách v sekci Můj účet, můžete tak své vzdělávání doložit i zpětně.
Lektor
PhDr. Ivana Feliciani
absolventka Filozofické fakulty Univerzity Karlovy v Praze a postgraduálního studia na Přírodovědecké fakulty UK Praha a speciálního výcviku trenérů Stirlingské university, Skotsko. Od roku 1996 spoluúčast na programech PHARE a programech podporovaných Národním vzdělávacím fondem. Zakládající člen Asociace mediátorů ČR, zakladatelka Agory-Praha,…
Více informací a další semináře lektoraTermíny a místo konání
20.3.2020
9:00 - 13:00
Praha
Tento termín již nelze objednat. Jakmile vypíšeme nový, dáme Vám vědět. Nechte nám prosím na sebe kontakt.
3 590,- Kč
Firemní školení na míru Vám rádi připravíme na poptavka@kursy.cz.
Výhody prezenčního semináře
Z minulých akcí
Kvalitní lektoři
Skuteční odborníci zodpoví i ty nejzapeklitější dotazy. Přijďte se přesvědčit!
Základem každého školení je kvalitní lektor. My spolupracujeme jen s těmi nejlepšími. Naši lektoři mají mnohaletou praxi ve svém oboru a zároveň se dlouhodobě zabývají firemním vzděláváním.
Rádi Vám s našimi lektory zajistíme školení na míru. Vyberte si odborníka z naší databáze lektorů.
I na webinářích zodpoví lektoři Vaše dotazy a projdou s Vámi odborný obsah stejně kvalitně, jako na prezenčním školení.
Garance kvality
Stýská se vám po letech, kdy jste nic nemuseli? Vše zařídil někdo jiný a na vás bylo jen užít si to. Přesně tak fungují naše semináře.
Nemusíte nic zařizovat. Všechny technické záležitosti nechte na nás. Vy jen přijdete nebo se připojíte, zbytek nechte na nás.
On-line semináře (webináře) i videosemináře připravujeme se stejnou péčí jako ty prezenční.
Na přípravě našich vzdělávacích kurzů si dáváme záležet. Propojujeme know-how lektorů s potřebami našich zákazníků. Na semináři se nemusíte o nic starat, soustředíte se jen na obsah semináře, zbytek zajistíme my.
Spokojenost s našimi vzdělávacími kurzy průběžně vyhodnocujeme a na veškeré náměty týkající se kvality a možného vylepšení organizace firemního školení a e-learningu ihned reagujeme. Zákazník je u nás vždy na prvním místě. Rádi zodpovíme jakýkoliv Váš dotaz týkající se firemního vzdělávání, ať již ve formě e-learningu, prezenčního školení zaměstnanců nebo firemního školení na míru.
Všechny kurzy připravujeme ve stejně vysokém standardu.
Spokojení účastníci
Nasloucháme vám. Nechte nás plnit vaše přání.
Každý rok proškolíme tisíce účastníků na stovkách vzdělávacích akcí. Díky nim získáváme pravidelnou zpětnou vazbu a můžeme tak naše kurzy neustále vylepšovat. Využíváme pohodlné profesionální konferenční prostory, pro on-line semináře aplikaci Adobe Connect, Cisci Webex nebo YouTube a pro videosemináře naši vlastní aplikaci. V ceně všech prezenčních konferencí a seminářů je občerstvení. U celodenních seminářů je v ceně i oběd. Pokud máte na občerstvení specifické požadavky např. z důvodu alergie, rádi Vám vyjdeme vstříc.
