Co Vám seminář přinese:
- Naučíte se cviky a postupy, které přirozenou cestou zlepšují zrak
- Seznámíte se s tajemstvím, bez kterého cvičení nefunguje (řadu cviků totiž určitě znáte)
- Cvičení zmírňují nebo zcela odstraňují krátkozrakost i dalekozrakost
- Budete moci konečně odložit brýle nebo kontaktní čočky
- Získáte návod, jak pokračovat po kurzu samostatně
- Dozvíte se praktické „maličkosti“ pro odstranění únavy očí při práci s počítačem, čtení, učení….
- A to nejdůležitější – budete lépe vidět
Obsah semináře:
- Co vše ovlivňuje naše vidění
- Tři zásadní pilíře dobrého vidění a zraku
- Protahování kloubů, svalů, páteře – oči jsou součástí těla a cvičit jen oční cviky nestačí
- Rozproudění krve, živin a kyslíku do celého těla a očí
- Oční cviky a jak je dělat aby fungovaly
- Uvolňující energetické cvičení, volné zaostřování, dýchání očima
- Energetická masáž pro lepší vidění
- Oční meditace a práce se světlem a stínem
- Rozvíjení periferního vidění
- Blesková relaxace unavených očí - jak rychle odbourat stres a napětí očí
- Jak zapojit do práce se zrakem emoce i rozum
- Co využít a jak cvičení zařadit do každodenního režimu
Abyste z kurzu získali maximum, připravte se na odložení kontaktních čoček a brýlí nebo je pokud je to možné nechte doma. Devadesát procent kurzu je věnováno praktickému cvičení a volné pohodlné oblečení vám umožní zažít si všechna cvičení naplno.
Výhody pro Vás
- Občerstvení zajišťujeme po celou dobu konání semináře,
- K dispozici máte kávu, čaj, vodu.
- Během coffee breaku sladké či slané občerstvení.
- Získáte špičkové pracovní materiály zpracované lektorem.
- Získáte odpovědi na své dotazy k tématu semináře.
- Můžete je položit přímo na semináři.
- Máte-li dotaz ještě před začátkem semináře, pošlete nám ho na info@kursy.cz.
- Osvědčení o vaši účasti na školení vám zašleme automaticky e-mailem.
- Obsahuje název semináře, datum konání a časový rozsah.
- Všechna osvědčení vám také schováváme na našich stránkách v sekci Můj účet, můžete tak své vzdělávání doložit i zpětně.
Lektor
Termíny a místo konání
20.3.2020
9:00 - 13:00
Praha
Tento termín již nelze objednat. Jakmile vypíšeme nový, dáme Vám vědět. Nechte nám prosím na sebe kontakt.
Firemní školení na míru Vám rádi připravíme na poptavka@kursy.cz.
Výhody prezenčního semináře
Z minulých akcí
Kvalitní lektoři
Naše lektory pečlivě vybíráme z řad špičkových expertů s letitou praxí v oboru. Přednášejí v Praze i regionech po celé ČR a na vaše dotazy odpovídají v reálném čase, ať už zvolíte prezenční seminář nebo webinář. Každé odborné školení tak garantuje aktuální výklad legislativy a konkrétní řešení pro vaši každodenní profesní praxi.
Garance kvality
Zajišťujeme špičkový servis od technické podpory pro webinář po profesionální zázemí v moderních prostorách. Každá naše konference i komornější školení prochází přísným hodnocením a na podněty k vylepšení reagujeme okamžitě. Vy se soustředíte na obsah, zatímco my hlídáme stabilitu přenosu přes Cisco Webex nebo hladký průběh prezenční akce.
Spokojení účastníci
Ročně proškolíme tisíce specialistů na stovkách akcí v Praze, Brně i Ostravě. Mezi naše stálé klienty patří lídři jako ŠKODA AUTO, ČEZ či SIEMENS. Pro firemní zákazníky pravidelně organizujeme školení na míru dle jejich potřeb. Ať už jde o celostátní konferenci nebo úzce zaměřený seminář, držíme vysoký standard s důrazem na využití získaných znalostí.
